Kategorie
Suplementy diety wspierające serce
Suplement diety Cariovico to kapsułki zawierające oryginalną formułę składników, które wspierają pracę serca i pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Zadaniem zaawansowanej kompozycji jest pomoc w normalizowaniu działania układu naczyniowo-sercowego, dlatego Cariovico to dobre rozwiązanie dla osób ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu, miażdżycą oraz zatorami żylnymi.
Cariovico dodatkowo przyczynia się do wzmocnienia fizycznej odporności i poprawy ogólnego stanu organizmu.
Wszystko dla dobra serca
Najważniejszy organ dla naszego funkcjonowania nie robi sobie przerw i non stop pracuje tłocząc krew. Jest wiele czynników, które mogą obciążać serce. Zarówno brak ruchu, jak i niewłaściwa dieta oraz stres, a także podeszły wiek – wszystko to ma niebagatelny wpływ na kondycję centralnego narządu człowieka. By go wzmocnić, warto wzbogacić dietę o świeże owoce i warzywa, a także ryby i orzechy oraz zastosować odpowiednie suplementy diety.
Jak ograniczyć ryzyko zawału i udaru?
Poza odpowiednio zrównoważoną dietą, należy zrezygnować z używek lub je ograniczyć oraz przejść na aktywny tryb życia. Nie chodzi o wyniszczający, wielogodzinny trening kilka razy w tygodniu, ale o umiarkowany ruch. Wystarczy półgodzinny, intensywny spacer na świeżym powietrzu, by pobudzić krążenie i uzyskać dobre efekty. Dobrą formą aktywności fizycznej są ćwiczenia cardio, które poprawiają wydolność serca. Tym mianem określa się każdy rodzaj aktywności, która ma na celu pobudzenie jego pracy. W ten sposób pozbędziemy się nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale także dotlenimy organizm. Ważna jest tu regularność, bo to ona dodatkowo wzmacnia układ krwionośny.
Pamiętajmy, że pracy serca nie sprzyja stres i niewystarczająca ilość snu. Zadbajmy o relaks i nie zapominajmy o cyklicznych badaniach ciśnienia krwi.
